Prebudimo tisto živo in resnično v nas. Onkraj uma. In naše telo to že vé.

Holistic Voice Therapy

 / v živo /
Metoda Holistic Voice Therapy© temelji na delu z glasom ter združuje učinke terapevtskega zvoka in reflektivnega pogovora. Pozitivni učinki te metode se kažejo kot zmanjšan stres in anksioznost, manj bolečin in napetosti v telesu, okrepljen imunski sistem ter pozitivno razpoloženje. Je telesna metoda, pri kateri uporabljamo glas, poleg tega pa tudi inštrumente, dih, gib, vizualizacijo in čuječnost. Pri pasivni obliki klient leži na masažni mizi in prejme glasovno zvočno kopel. Uporabljajo se tudi aktivne tehnike, kjer ob podpori terapevta klient aktivno sodeluje.
Več o Holistic Voice Therapy

Fokusing

/ v živo ali online /
Fokusing je metoda za grajenje pozitivnega odnosa s sabo, regulacijo čustev, predelavo travme in krepitev intuicije. Gre za proces “biti prisoten z” vsebinami, ki se pojavljajo v našem zavedanju, na sprejemajoč, potrpežljiv, sočuten način. Končno lahko damo prostor tudi tistim neprijetnim občutkom, ki bi jih najraje odrinili ali odstranili. In šele, ko je nekaj občuteno, videno, slišano, se lahko spremeni. Fokusing je na prvi pogled podoben čuječnosti ali meditaciji, ko se na nekaj neprekinjeno osredotočamo. Vendar se proces fokusinga ob prisotnosti voditelja začne odpirat in poglabljat.
Več o Fokusingu
Izkušnje Uporabnikov
Ana, 50

“Na terapijo sem prišla iz radovednosti, potem pa me je presenetilo, kako nežna deluje in kako močna v resnici je. Pomagala mi je, da sem se ponovno povezala s svojim telesom in čustvi. Ko je Darja pela, sem se počutila varno in zaščiteno kot v nekakšnem zvočnem jajcu. To je bilo zame zelo zanimivo notranje potovanje.”

Rok, 44

“Fokusing sem doživel kot lahkoten, neinvaziven ter dobro voden proces, ki pa zna iti globoko. Brez odvečnega balasta in mentalnih akrobacij. Na koncu je občutek jasen – več “tebe”, več svobode, več lahkotnosti.” 

Špela, 46

“Terapijo sem občutila zelo močno in je delovala na sproščanje zgoščenih energij. Fizične blokade so se spomočjo glasu sprostile iz mojega telesa na lahkoten način. Terapija z Darjo mi je bila zelo všeč in jo priporočam vsem, predvsem pa senzitivnim ljudem.”

Mailing Lista

Ostaniva v Stiku

Če mi zaupaš svoj mail, te bom obvestila, ko bo kaj zanimivega.